Документы
Режим дня для возрастных групп СП детского сада "Журавленок"
Режим дня для возрастных групп СП детского сада "Журавленок"
Правильный распорядок дня — это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения распорядка является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
В таблице приведены примерные режимы дня для различных возрастных групп. В режиме дня указана общая длительность занятий, включая перерывы между их различными видами. Педагог самостоятельно дозирует объем образовательной нагрузки, не превышая при этом максимально допустимую санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами нагрузку. Занятия с детьми можно организовывать и в первую и во вторую половину дня. В теплое время года часть занятий можно проводить на участке во время прогулки.
В середине занятий статического характера рекомендуется проводить физкультминутки.
Занятия по дополнительному образованию (студии, кружки, секции и т. п.) для детей дошкольного возраста недопустимо проводить за счет времени, отведенного на прогулку и дневной сон.
Распорядок дня является примерным, его можно корректировать с учетом особенностей работы конкретного дошкольного учреждения (контингента детей, климата в регионе, наличия бассейна, времени года, длительности светового дня и т. п.).
Важно, чтобы каждый ребенок чувствовал себя в детском саду комфортно, безопасно; знал, что его здесь любят, что о нем позаботятся. Повышенное внимание надо уделять детям, которые неохотно расстаются с родителями и не хотят оставаться в группе, особенно в период адаптации к детскому саду.
Особенности организации режимных моментов
При осуществлении режимных моментов необходимо учитывать индивидуальные особенности детей (длительность сна, вкусовые предпочтения, темп деятельности и т. д.). Чем ближе к индивидуальным особенностям ребенка режим детского сада, тем комфортнее он себя чувствует, тем лучше его настроение и выше активность.
Прием пищи. Если позволяют условия, то следует давать детям право выбора хотя бы из двух блюд. В этом случае они едят более охотно. Важно помнить, что дети едят с разной скоростью, поэтому надо дать им возможность принимать пищу в своем темпе. Недопустимо, чтобы дети сидели за столом в ожидании еды или после ее приема — это способствует утомлению.
Прогулка. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья детей и профилактики утомления. На прогулке они могут удовлетворить свою потребность в двигательной активности (в самостоятельных и организованных подвижных, спортивных играх и упражнениях). Недопустимо сокращать время прогулок; воспитатель должен обеспечить достаточное пребывание детей на свежем воздухе в соответствии с режимом дня. Продолжительность прогулки во многом зависит от ее организации. Процесс одевания и раздевания нередко затягивается, особенно в холодное время года. Правильно сформированные навыки самообслуживания умение аккуратно складывать одежду в определенном порядке, ожидание интересной прогулки — все это помогает детям собираться быстрее и позволяет дольше находиться на свежем воздухе.
Ежедневное чтение. В режиме дня целесообразно выделить постоянное время для ежедневного чтения детям. Читать следует не только художественную литературу, но и познавательные книги, детские иллюстрированные энциклопедии, рассказы для детей по истории и культуре родной страны и зарубежных стран. Чтение книг и обсуждение прочитанного помогает на примере литературных героев воспитывать в детях социально-нравственные качества, избегая нудных и бесполезных поучений и нотаций. При этом нельзя превращать чтение в занятие — у ребенка всегда должен быть выбор: слушать или заниматься своими делами. Задача педагога — сделать процесс чтения увлекательным и интересным для всех детей.
Дневной сон. Правильное чередование сна и бодрствования способствует нормальной психической деятельности, особенно в дошкольном возрасте. Быстрому засыпанию и глубокому сну способствуют разнообразная активная деятельность детей во время бодрствования; спокойные занятия, снимающие перевозбуждение, перед отходом ко сну. В помещении, где спят дети, следует создать спокойную, тихую обстановку. Постоянный приток свежего воздуха в спальное помещение также способствует спокойному и глубокому сну.
Примерный распорядок дня (холодное время года)
|
Младший возраст 2-3 года |
Младший возраст 3-4 года |
Средний возраст 4-5 лет |
Старший возраст 5-6 лет |
Старший возраст 6-7 лет |
|
Приход детей в детский сад, свободная игра, индивидуальная работа, самостоятельная деятельность |
||||
|
7.00 – 8.05 |
7.00 – 8.10 |
7.00 – 8.10 |
7.00 – 8.00 |
7.00 – 8.00 |
|
Утренняя разминка |
||||
|
8.05 – 8.15 |
8.10 – 8.20 |
8.10– 8.20 |
8.00 – 8.10 |
8.00 – 8.10 |
|
Подготовка к завтраку, гигиенические процедуры |
||||
|
8.15 – 8.25 |
8.20 – 8.30 |
8.20 – 8.30 |
8.10– 8.15 |
8.10 – 8.15 |
|
Завтрак |
||||
|
8.25 – 8.45 |
8.30. – 8.45 |
8.30 – 8.45 |
8.15 – 8.25 |
8.15 – 8.25 |
|
Игра, самостоятельная деятельность |
||||
|
8.45 – 9.00 |
8.45 – 9.00 |
8.45 – 9.00
|
8.25 – 8.50
|
8.25 – 8.50
|
|
Организованная детская деятельность (по подгруппам) |
||||
|
9.00 – 9.10 9.20 – 9.30 |
9.00 – 9.40 |
9.00 – 9.50 |
8.50 – 9.10 10.10 – 10.35 |
9.20 – 9.50 10.10 – 10.35 |
|
Подготовка ко 2 завтраку, гигиеническуие процедуры |
||||
|
9.30 - 9.35 |
9.40 - 9.45 |
9.50 - 9.55 |
10.35 - 10.40 |
10.35 - 10.40 |
|
2-ой Завтрак
|
||||
|
9.35 - 9.45 |
9.45 - 9.55 |
9.55 - 10.05 |
10.40 - 10.50 |
10.40 - 10.50 |
|
Подготовка к прогулке, гигиенические процедуры |
||||
|
9.45 – 9.55 |
9.55 – 10.05 |
10.05 – 10.15 |
10.50 – 10.55 |
10.50 – 10.55 |
|
Прогулка, самостоятельная деятельность |
||||
|
9.55 – 11.25 |
10.05 - 11.35 |
10.15 – 11.45 |
10.55 – 12.25 |
10.55 – 12.25 |
|
Возвращение с прогулки, гигиенические процедуры, подготовка к обеду |
||||
|
11.25 – 11.35 |
11.35 – 12.00 |
11.45 – 12.10 |
12.25 - 12.30 |
12.25 - 1230 |
|
Обед |
||||
|
11.35 – 11.55 |
12.00 – 12.20 |
12.10 – 12.30 |
12.30 - 12.50 |
12.30 - 12.50 |
|
Подготовка ко сну, гигиенические процедуры |
||||
|
11.55 – 12.10 |
12.20 – 12.30 |
12.30 – 12.35 |
12.50 – 12.55 |
12.50 - 12.55 |
|
Дневной сон |
||||
|
12.10 – 15.10 |
12.30 – 15.00 |
12.35 – 15.05 |
12.55 – 15.25 |
12.55 – 15.25 |
|
Постепенный подъём, бодрящая гимнастика, закаливающие мероприятия, гигиенические процедуры |
||||
|
15.10 – 15.20 |
15.00 – 15.20 |
15.05 – 15.15 |
15.25 – 15.35 |
15.25 – 15.35 |
|
Полдник |
||||
|
15.20 – 15.30 |
15.20 – 15.30 |
15.15 – 15.25 |
15.35 – 15.45 |
15.35 – 15.45 |
|
Организованная игровая деятельность (по подгруппам) |
||||
|
15.30 – 15.40 |
|
|
16.15 – 16.40 |
15.45 –16.15 |
|
Самостоятельная игровая деятельность, чтение художественной литературы |
||||
|
15.40 – 16.50 |
15.30 – 17.00 |
15.25 – 17.00 |
15.45 – 16.15 16.40 - 17.00 |
16.15 – 17.00 |
|
Подготовка к ужину, гигиенические процедуры |
||||
|
16.50 – 17.00 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
|
Ужин |
||||
|
17.00 – 17.20 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
|
Подготовка к прогулке, гигиенические процедуры |
||||
|
17.20 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
|
Прогулка, самостоятельная деятельность, уход детей домой |
||||
|
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
Примерный распорядок дня (теплое время года)
|
Младший возраст 2-3 года |
Младший возраст 3-4 года |
Средний возраст 4-5 лет |
Старший возраст 5-6 лет |
Старший возраст 6-7 лет |
|
Приход детей в детский сад, свободная игра, индивидуальная работа, самостоятельная деятельность |
||||
|
7.00 – 8.05 |
7.00 – 8.10 |
7.00 – 8.10 |
7.00 – 8.00 |
7.00 – 8.00 |
|
Утренняя разминка |
||||
|
8.05 – 8.15 |
8.10 – 8.20 |
8.10 – 8.20 |
8.00 – 8.10 |
8.00 – 8.10 |
|
Возвращение с прогулки, гигиенические процедуры, питье |
||||
|
8.15 - 8.20 |
8.20 - 8.25 |
8.20 - 8.25 |
8.10 - 8.15 |
8.10 - 8.15 |
|
Подготовка к завтраку, гигиенические процедуры |
||||
|
8.20 – 8.25 |
8.25 – 8.30 |
8.25 – 8.30 |
8.15– 8.25 |
8.15 – 8.25 |
|
Завтрак |
||||
|
8.25 – 8.45 |
8.30 – 8.45 |
8.30 – 8.45 |
8.25 – 8.45 |
8.25 – 8.45 |
|
Игра, самостоятельная деятельность |
||||
|
8.45 – 9.00 |
8.45 – 9.40 |
8.45 – 9.50 |
8.45 – 10.35 |
8.45 – 10.35 |
|
Организованная детская деятельность (по подгруппам) |
||||
|
9.00 – 9.10 9.20 – 9.30 |
|
|
|
|
| Подготовка ко 2 завтраку, гигиенические процедуры | ||||
| 9.30 - 9.35 | 9.40 - 9.45 | 9.50 - 9.55 | 10.35 - 10.40 | 10.35 - 10.40 |
| 2-ой завтрак | ||||
| 9.35 - 9.45 | 9.45 - 9.55 | 9.55 - 10.05 | 10.40 - 10.50 | 10.40. - 10.50 |
|
Подготовка к прогулке, гигиенические процедуры, питье |
||||
|
9.45 – 9.55 |
9.55 – 10.05 |
10.05 – 10.15 |
10.50 - 10.55 |
10.50 - 10.55 |
|
Прогулка, самостоятельная деятельность |
||||
|
9.55 – 11.25 |
10.05 – 11.35 |
10.15 - 11.45 |
10.55 - 12.20 |
10.55 - 12.20 |
|
Возвращение с прогулки, гигиенические процедуры, питье |
||||
|
11.25 – 11.30 |
11.35 – 11.50 | 11.45 – 12.05 | 12.20 - 12.25 | 12.20 - 12.25 |
|
Подготовка к обеду |
||||
|
11.30 - 11.35 |
11.50 - 12.00 | 12.05 - 12.10 | 12.25 - 12.30 | 12.25 - 12.30 |
|
Обед |
||||
|
11.35 – 11.55 |
12.00 - 12.20 |
12.10 - 12.30 |
12.30 - 12.50 |
12.30 - 12.50 |
|
Подготовка ко сну, гигиенические процедуры |
||||
|
11.55 – 12.10 |
12.20 – 12.30 |
12.30 – 12.35 |
12.50 – 12.55 |
12.50 – 12.55 |
|
Дневной сон |
||||
|
12.10 – 15.10 |
12.30 – 15.00 |
12.35 – 15.05 |
12.55 – 15.25 |
12.55 – 15.25 |
|
Постепенный подъём, бодрящая гимнастика, закаливающие мероприятия, гигиенические процедуры,питье |
||||
|
15.10 – 15.20 |
15.00 – 15.20 |
15.05 – 15.15 |
15.25 – 15.35 |
15.25 – 15.35 |
|
Полдник |
||||
|
15.20 – 15.30 |
15.20 – 15.30 |
15.15 – 15.25 |
15.35 – 15.45 |
15.35 – 15.45 |
|
Организованная игровая деятельность (по подгруппам) |
||||
|
15.30 – 15.40 |
|
|
|
|
|
Самостоятельная игровая деятельность, чтение художественной литературы |
||||
|
15.40 – 16.50 |
15.30 – 17.00 |
15.25 – 17.00 |
15.45 – 17.00 |
15.45 – 17.00 |
|
Подготовка к ужину, гигиенические процедуры |
||||
|
16.50 – 17.00 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
17.00 – 17.10 |
|
Ужин |
||||
|
17.00 – 17.20 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
17.10 – 17.25 |
|
Подготовка к прогулке, гигиенические процедуры,питье |
||||
|
17.20 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
17.25 – 17.30 |
|
Прогулка, самостоятельная деятельность, уход детей домой |
||||
|
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |
17.30 – 19.00 |